ヽ(・∀・)ノウンコー

入院したら便秘と無縁になった。毎日出る。硬くも軟らかくもない絶妙なのが。
普段いかに不摂生かということなんだろうなぁ。ずっと寝てたから(意外にも)運動とかは関係ない。食事と睡眠だろう。
温野菜なんてなかなか食べられないし……
さすが、病院食は伊達じゃないな。