低血糖とマクロビオティクス

20年来のつらさがほぼ消えたことについて
ふーん。
なんか自分にあてはまる（しかも悩みのタネである）項目が多いけど、こういうのって血液型占いのように、「万人にそれなりに当てはまる⇒俺に当てはまってる！」みたいな感じではないのかなぁ。実際、当てはまらない項目もあるし。「共通点が多いからパクり認定」もそうだけど、箇条書きされるとなんか当てはまってるように思えてしまうんだな。

しかしまぁ、食生活はどのみち改善しようと思ってたところ。これで改善するなら、いいかもしれない。改善しなかったとしてもそれほど損をするわけではないし。マクロビオティック - Wikipediaを見ると、厳密なマクロビオティックとは異なるようだけど。
ちょっと炭水化物減らしてみるか。基本的にタンパク質多めってことかな。魚・肉・卵・大豆・玄米・全粒粉。