2006-10-16 生活リズム うめき 10/14 7:00 起床 ↓ 10/15 6:30 就寝 ↓ 10/15 20:30 起床 ↓ 10/16 14:00 就寝 ↓ 10/16 17:30 起床 ↓ いまここ ↓ 10/17 ??:?? 就寝 ↓ 10/17 7:30 起床で、狂いに狂った生活リズムが戻るはず。さて寝よう。